Слухай, буває ж таке, сидиш на кухні, чай давно охолов, і ти раптом ловиш себе на думці: “А ми взагалі нормально разом? Чи вже просто звичка?”
Відносини — це така штука, як квартира після ремонту: спершу все блищить, а потім помічаєш, що тріснула плитка. І що далі? Заклеїти? Розібрати й знову? В таких моментах дуже виручає чесна розмова — хоча б із самим собою. А ще краще — пройти тест на відносини. Він не дасть усіх відповідей, але змусить поставити правильні запитання.
Ця стаття не з серії “як жити правильно”. Вона — як друг, що скаже: “Слухай, може варто глянути трохи глибше?”
Що дасть вам ця стаття:
- Дізнаєтесь нове про себе (і про “вас”)
- Зрозумієте, як працює емоційна динаміка у відносинах
- Отримаєте поради, як розвиватися разом (чи окремо — якщо треба)
- Пройдете тест на відносини, створений на основі реальної психології
Тест на відносини
Дайте відповідь на всі питання
Ваш результат
Про що цей тест (і чому це важливо)
Це не “гадання на любов” чи “чи підходить вам знак зодіаку партнера” (я, до речі, Риби — так собі поєднання з Близнюками, але ми з дружиною 12 років разом). Це тест на базові речі: наскільки у вас спільні цілі, як ви сваритесь (бо сваритись теж треба вміти), чи підтримуєте одне одного і чи залишилось щось більше, ніж “а куди я ще піду”.
У цьому тесті є питання, які, можливо, ви уникали собі ставити. Але якось же треба зрозуміти, чи справжнє це “ми”, чи просто звичка купувати молоко на двох.
Психолог Джон Ґоттман у своїх дослідженнях виявив, що не співпадіння інтересів робить пару щасливою, а вміння бути поруч в момент вразливості. От і все. Маленька річ. Велика справа.
Ну і що робити з результатами?
По-перше — не панікувати. Тест — це не вирок. Це просто дзеркало. У мене був клієнт, Ігор, ну такий собі айтішник з Вінниці, що думав: “Усе ок, ми не сваримось”. Пройшов тест, глянув і каже: “Та блін, я ж усе вирішую сам, вона просто мовчить”. Через місяць у них з'явився перший “нормальний” спільний конфлікт. З криками, зате чесно. І далі пішло легше.
Якщо результати покажуть “ой, не все гаразд” — це не означає “все пропало”. Це означає “є куди копати”. Можна говорити, йти на терапію, або просто почати з дрібниць — разом готувати вечерю, або, не знаю, вимикати телефон на 30 хвилин і просто бути поруч.
А якщо все ок — значить, просто порадійте. І обійміть свою людину. Не зараз, то хоча б ввечері. І не забудьте сказати: “Та я ж тебе люблю, дурненька/дурненький”. Це важить більше, ніж всі тести світу.
Маленька побутова історія
У мене є подруга Марічка — викладає вокал, живе з хлопцем уже 5 років. І от каже мені якось: “Я не впевнена, чи ми ще пара, чи вже сусіди”. Пройшли разом цей самий тест на відносини, посиділи, поговорили... Через тиждень він зробив їй пропозицію. Виявилось, він давно хотів, просто не знав, що вона чекає.
От вам і мораль: іноді тест — це просто старт для розмови. Якої бракувало роками.
Підсумуємо
Тест на відносини — це як чесне селфі внутрішнього світу вашої пари. Не ідеальне, без фільтрів. Але правдиве. А правда — це завжди хороший початок.
Цитата: “Любов — це не коли ви дивитесь одне на одного, а коли дивитесь в одному напрямку” — Антуан де Сент-Екзюпері.
Бо, як на мене, любов — це не “метелики”, а коли ти знаєш, що в дощ він тримає парасолю над вами обома, а не тільки над собою.
Автор: S. Quill
Експертність у кожному слові — і трохи сумнівів, як у кожного нормального психолога.
Хочеш дізнатись, що коїться у ваших стосунках насправді?
Пройди тест на відносини — чесно, цікаво, без води. І, може, дізнаєшся щось, що давно відчував(ла), але не міг(ла) сформулювати.
А ще — не жми тест тільки для себе. Поділись із другом чи подругою. Бо іноді ми всі живемо “поруч”, а не “разом”.
