На тренінгах з гендерної рівності для HR-команд, завжди повторювалась одна історія: людина каже «я не фемініст(ка), але…» — а далі перелічує переконання, які якраз і є фемінізмом у дії. І навпаки: хтось гордо носить це слово, а у конкретних ситуаціях відповідає геть інакше. Розрив між тим, як ми себе називаємо, і тим, що ми насправді […]
Якщо ви забили в Google «що подарувати жінці на 35 років» і вже двадцять хвилин гортаєте список вгору-вниз — я вас розумію. 35 — це той вік, коли людина вже не зрадіє черговій банальній парфумерії з телереклами, але водночас від подарунка-«враження» на тисячу доларів теж може стати незручно. Це вік балансу: вона вже точно знає,
Поклади руку на серце: скільки разів за останню годину ти брав телефон у руки, навіть не плануючи цього? Якщо довелося рахувати на пальцях обох рук — читай далі, бо саме для таких випадків й зробили цей тест. Мені траплялися десятки опитувальників про цифрові звички. Більшість із них або занадто прості, або написані так, щоб налякати
Тест на залежність від телефону: скільки часу ти реально втрачаєш? Читати далі »
Якщо ви зараз гуглите «що подарувати чоловіку на 35 років» за два дні до дати — видихніть. Я допомагаю людям підбирати подарунки вже не перший рік, читаю і вислуховую сотні історій про вдалі та провальні презенти, і чесно скажу: 35-річчя — один із найкаверзніших ювілеїв. Дитячий азарт від нових іграшок давно минув, побутове «необхідне» чоловік
Останні кілька років слово «вигорання» лунає всюди — у розмовах колег на обідній перерві, у статтях про здоров’я, у скаргах батьків на нескінченний список справ. І це не випадково. Хронічний стрес на роботі, постійний цифровий шум і відсутність чітких меж між «робочим» і «особистим» часом поступово виснажують навіть тих, хто колись щиро любив свою справу.
Тест на професійне вигорання: де межа між звичайною втомою і вигоранням? Читати далі »
